Hvordan velge riktig hudpleie?

Å finne den perfekte hudpleieserien er ikke en dans på roser. Det starter ofte med en haug med bomkjøp, produkter som blir støvet ned på badehyllen. Jeg snakker av erfaring!

Den første fellen mange går i, er fristelser. Den deilige rosa krukken som naboen eller venninnen din bruker. ¨Den passer sikkert perfekt til meg, naboen elsker den jo¨. Dette ender stort sett med bomkjøp. Jeg kan ikke telle hvor mange ganger jeg har fått kunder i butikken som spør etter spesifike produkter som de har fått anbefalt av mor eller venninne. Men har vi alle lik hud og like hudproblemer? Tåler alle det samme? Vel, svaret er nei.

Hvordan er huden min?

Det første man må finne ut av er hvordan er huden min? Hvordan har huden min vært over tid? Får jeg ofte kviser? Er jeg tørr eller fet? Mangler jeg fukt eller fett? Dette er ikke alltid like enkelt og finne ut av på egenhånd, men vi er så heldige at vi har butikker og salonger med ansatte som er eksperter på området. Det er disse menneskene vi skal ta kontakt med, ikke mamma eller naboen. Man trenger ikke nødvendigvis å bestille time hos en hudlege eller hudpleier. Mange i parfymeribransjen kan dette faget, eller skal iallefall kunne det.

RENantiredness

Når man nå har funnet ut hvordan huden er og hvilken tilstand den er i, kan man begynne å tenke på hvilke produkter man bør gå til innkjøp av. Her kommer også ekspertene inn i bildet. Man må selvsagt finne produkter for din hud og hudtilstand. Dette hjelper ekspertene deg med.

Det viktigste man starter med er renseprodukter. Man SKAL rense morgen og kveld. Tenk hvor mye som setter seg på huden i løpet av en dag?! Fuktighet er neste steg. Det er noe alle trenger, uansett hudtype. Nestemann ut er beskyttelse. I dagens samfunn lever vi i et forurenset miljø. Visste du at forurensing og frie radikaler er noe av det som elder huden først? Man bør bruke beskyttelse hver dag. Jeg snakker ikke nå om solkremen du bruker på stranden. Men, beskyttelse mot UVA strålene som er aktive hele året. De trenger gjennom skydekke, vinduer og overhuden. Disse merkes ikke, og det er ikke disse du blir solbrent av. UVA strålene produserer frie radikaler som kan endre cellene over tid og fremskynde aldringen.

Neste steg er luksusprodukter. Her snakker vi anti-aldringsprodukter og spesialprodukter. Dette er ikke noe huden MÅ ha, men noe vi ofte ønsker oss likevel. Dette er produkter som har egne spesialjobber i huden. Det kan være produkter som jobber mot rynker, pigmentflekker, glød eller andre ting.

Dagens oppfordring!

Er du usikker på hvilke produkter som passer for deg? Da bør du oppsøke nærmeste parfymeri/hudpleiesalong og få råd fra en ekspert. Her vil du få oppklaring i hvordan huden din er og hva den trenger. Spør gjerne om å få prøve produktet i noen dager, slik at du kan kjenne på konsistens, lukt og ikke minst om du tåler det eller ikke. Jeg vil avslutte med å si masse lykke til med hudpleien! Det er så innmari viktig å ta vare på huden – man skal tross alt bære ansiktet resten av livet.

REN hudpleie

REN er en flott hudpleieserie som ble lansert i 2000 og har hatt stor suksess over hele verden. Men hva er egentlig REN hudpleie? Det skal jeg fortelle mer om i dette innlegget.

ren

REN hudpleie – bioaktiv

Da REN først ble lansert, var det mange uønskede reaksjoner knyttet til ingrediensene i produktene. Grunnleggerne ønsket å skape en en hudpleie som kombinerte naturlige, snille ingredienser med høyteknologi og som samtidig leverte klinisk beviste resultater. Disse to mennene kom så i kontakt med en av verdens ledende famakologer spesialisert innen hudpleie, som kunne virkeliggjøre REN sin visjon. Ved hjelp av biovitenskap ble en unik, ren og nytelsesrik hudpleieserie til.

RENs filosofi kan oppsummeres med tre ord: Effekt, Renhet og Nytelse. Gjennom banebrytende teknologier, det siste innen høyteknologiske aktive ingredienser og strenge produkttestinger så får du klinisk dokumenterte resultater. Alle produktene er inneholder 100% plante. og mineralsbaserte aktive ingredienser.

NO – Alle produkter fra REN er merket med en rød sirkel hvor det står NO. Inne i denne sirkelen står det blant annet parabener, sulfater, syntetiske dufter osv. Dette er rett og slett informasjon om de «skumle» ingrediensene som ikke finnes i REN sine produkter.

keepyoungandbeautiful

Hupleie for alle hudtyper – alle aldre

REN har delt opp hudpleieserien sin i flere linjer. Her har du faktisk hudpleie til alle hudtyper og alle aldre. Jeg går kort igjennom linjene. Det er jo slik at huden vår TRENGER fuktighet og beskyttelse. Anti-aldring, glød osv kommer i tillegg. Dette er produkter vi gjerne bruker fordi vi ønsker mer.

BASIS

Her finner vi de to seriene Rosa Centifolia og Vita Mineral.

Rosa Centifolia – Dette er kort og enkelt deres renseserie. Her har du renseprodukter til alle hudtyper og alle formål. Enten om man ønsker en renseskum, rensemelk eller skrubb.

Vita Mineral – Dette er basis ansiktspleie som passer til alle. Her snakker vi fukt, fukt, fukt.

PREMIUM: Anti-aldring

Dette er hudpleieprodukter for de som ønsker noe mer enn bare basispleie. Her snakker vi om oppstramming av huden, bekjemping av pigmentflekker, dypere linjer og rynker og også overgangsalderen. I Anti-aldring har REN fire hudpleielinjer.

Keep Young an Beautiful – Dette er hudpleie for alle aldre. Vi snakker nå om fasthet og oppstramming av huden. I denne linjen finner vi også to produkter som er geniale under makeup, men det kommer det et eget innlegg om snart.

V-Cense – Dette er en serie for 30+ og her bekjempes første tegn til aldring. Dette er fine linjer, ikke dype linjer og rynker.

Bio Retinoid – Denne linjen er for 40+ og nå snakker vi dypere linjer og rynker. Disse produktene bekjemper alle aldringstegn.

Sirtuin – Nå er vi over på damene før og etter overgangsalder. Tap av elastisitet, dype linjer og rynker.

EKSPERTER: Hutyper og- tilstander

Dette er produkter som er tilegnet bestemte hudtyper og hudtilstander. Dette kan ofte kombineres med produktene i kategoriene ovenfor.

Evercalm – Dette er linjen for de med sensitiv hud. Dette er en serie som beroliger, demper rødhet, styrker hudbarrieren og beskytter huden.

Clarimatte – Her snakker vi blandingshud. Produktene renser, matter og forebygger utbrudd. Dette er en fin serie for de som har kombinert til fet hud.

Clearcalm – Dette er for en hud med mye kviser og utbrudd. Denne serien bekjemper hovedårsakene til uren hud og utbrudd.

Tørr hud – Her er det to produkter for tørr hud som gir ekstremt mye fuktighet og pleier huden. Denne linjen inneholder også et oljeserum som gi masse næring.

PREMIUM

Her snakker vi tilleggsprodukter som kan brukes på kryss og tvers av alle seriene. Her har vi en serie som heter Flash og en som går på Glød.

Alle seriene har egne farger, slik at du enkelt kan se hvilke produkter som «hører sammen» og hvilke serie det er. REN har også en kroppsserie som jeg ikke tenker å gå så mye innpå her. Men det er fantastiske produkter det også.

REN får du kjøpt i veldig mange Skintonic og Fredrik & Louisa butikker i tillegg til noen apoteker. Produktene ligger på fine priser, ikke ekstremt billig, men heller ikke i den dyreste gata.

Mine erfaringer

Jeg har blitt veldig glad i REN og bruker mange av produktene hver eneste dag. Da jeg har tilgang på veldig mange serier på jobb, så eksprimenterer jeg stadig og prøver nye ting. Men, noen av produktene i REN er jeg blitt avhengig av. Dette tenker jeg å skrive et eget innlegg om i tillegg til at det kommer omtaler på hvert produkt jeg har testet.

Har du prøvd noe fra REN tidligere?

De ulike hudtypene

Hvilken hudpleie passer for meg? Det er sikkert et spørsmål mange har stilt seg/kommer til å spille seg i løpet av livet. Dette er ikke alltid like lett, og det er jo en jungel av hudpleieprodukter på markedet. Så, hvordan kan man finne de riktige produktene?

hudtype

Hudtyper

Huden er som mange vet, vårt største organ og er stadig i forandring. Den reflekterer følelser og endrer seg ofte som for eksempel forårsaket av stress eller hormonforandringer. Faktorer som spiller inn på huden er immunforsvaret, arv og alder. Men hva skiller de ulike hudtypene?

Tørr hud

  • Dette skyldes ofte for liten talgproduksjon
  • Transparent tynn overhud
  • Ofte småporete og jevn
  • Blek og grålig hudtone
  • Flassete
  • Blir fort stram
  • Fine linjer vises tidlig rundt øynene
  • Sprukne kapillærer
  • Huden kan bli lett rød ved temperaturforandringer

Sensitiv hud

  • Kan kjennes stram etter vask
  • Blir lett rød og irritert
  • Kan være utsatt for tørre flekker og cuoperose
  • Man får ofte tidlige linjer
  • Huden kan minne om en tørr hud, men en sensitiv hud er ofte rødere.

Fet hud

  • Overproduksjon av talg
  • Blir fort blank
  • Store porer og ujevn hud
  • Ofte tykk hud
  • Kan ha varierende grad av akneutbrudd

Kombinert hud

  • Den mest vanlige kombinerte huden har en fet T-sone og tørre kinn. Dette er lett å kjenne igjen og en veldig vanlig hudtype.
  • Kan ha store porer, spesielt i T-sonen.
  • Tørre partier.

Normal hud

  • En god fukt og fettbalanse
  • Veldig god elastisitet
  • Huden er klar og har en jevn hudfarge
  • Veldig vanlig på barn før puberteten, men voksne kan også ha normal hudtype, men da oftest med ulike hudtilstander.

Det er veldig viktig å skille mellom hudtyper og hudtilstander. Mange tror at de har fet hud og prøver å «tørke den ut», men ofte kan det være mangel på fukt som er årsaken til overflødig olje.

Når man skal gå til innkjøp av hudpleie er det viktig å være klar over hudtype og hudtilstander. Om man er usikker selv, kan man gå til hudpleier å ta en hudanalyse. Ellers så vet besetningen i et parfymeri eller hudpleiesalong hva som passer for din hud. Ved innkjøp av hudpleieprodukter er det viktig å vite hvilke resultater man ønsker. Nedenfor har jeg listet opp noen «hudproblemer»

  • Pigmentflekker
  • Linjer/rynker
  • Arr
  • Blå ringer under øyne
  • Poser under øyne
  • Grov hud
  • Store porer
  • Tørre partier i ansiktet

Her kunne jeg listet opp enda flere, men ovenfor ser du noen eksempler. Har man pigmentflekker og ønsker å gjøre noe med disse eller forebygge, kan man for eksempel kjøpe et serum som jobber med dette. Sliter man med store porer, kan man kjøpe noe som virker mot det. Dette selvfølgelig i tillegg til den vanlige hudpleien du trenger i forhold til din hudpleie og hudtilstand.

Håper dette var litt oppklarende. Her kan du lese om ulike hudproblemer!

Ha en fin kveld!

 

Beauté Pacifique – min hudpleierutine

Hudpleie er veldig viktig for meg da jeg ikke alltid har vært like heldig med huden. Siden jeg jobber i Skintonic (parfymeri), er jeg så heldig å få teste ut masse godsaker. For halvannen måned siden begynte jeg med Beauté Pacifique et dansk hudpleiemerke.

Beauté Pacifique ble utviklet etter ønske fra hudleger om å kunne tilby pasientene sine kremer med a-vitaminer uten de bivirkninger som reseptbelagt a-vitaminsyre ofte kan gi. Beauté Pacifique ble resultatet etter de danske hudlegenes ønsker.

I denne serien finner du alt fra milde, beskyttende produkter til spesialprodukter til ulike bruksområder. Produktene med A-vitamin stimulerer kollagensyntesen og rekonstruerer kollagenstrukturen i bindevevet. Dette innebærer at produktene har en forebyggende effekt på huden og effektivt reparerer solskadet hud. A-vitamin fungerer også utmerket til behandling av uren hud, som i mitt tilfelle passer perfekt!

Min hudpleierutine

Beauty Pacifique
Ovenfor ser du bildet av produktene jeg bruker. Serien fokuserer på at man skal slippe å bruke 40 minutter på badet, morgen og kveld – det skal gå fort, veldig fort. Og, man skal naturligvis få resultater.

Rens

Jeg har alltid lært at man skal rense huden morgen og kveld. Det skal man altså ikke! Ved å rense to ganger om dagen kan man irritere huden mer enn det gjør godt, og du skal derfor kun rense på kvelden.

Peeling

  • Cleansing Foam – Dette er et mykt renseskum som passer for normal, kombinert og fet hud. Dette er et One-Step cleansing produkt – rens og tonic i ett. Da trenger man altså ikke bruke ansiktsvann etterpå. Denne bruker jeg også på øynene, og har jeg makeup på meg bruker jeg den to ganger.
  • Instant Hydrating Mask – Fuktmaske som påføres i et tykt lag og lar sitte i 10 minutter. Jeg bruker også denne som nattkrem 2 ganger i uken. Den inneholder a-vitamin som motvirker aldersforandringer. Masken gir huden masse, masse fuktighet!
  • Clinical Super 2 exfoliator – En sterk syrepeeling som også inneholder skrubbekorn. Denne peeler med 3 forskjellige syrer, og er derfor super til å fjerne døde hudceller, smuss og talg. Brukes ett par ganger i uken. Denne har blitt en favoritt!

Dagpleie

På morgenen vasker jeg ansiktet med kaldt vann. Deretter påfører jeg serum og dagkrem.

Defy Damage

  • Defy Damage – Dn anti-age krem som kan benyttes til alle hudtyper. Serumet er kollagenoppbyggende og hudforyngende rik på vitaminer (A, C og E). Produktet inneholder legeurter med beroligende, reparerende og blodkarsammentrekkende effekt. Velegnet til hud med solskader og rosacea.
  • Oljefri fuktlotion – Dette er et godt produkt for både kombinert og fet hud. Den inneholder vitamin E, Aloe Vera og Hyaluronsyre. Kremen virker beroligende, kjølende og ikke minst mattende.

Nattpleie

På kvelden renser jeg med renseskummet og påfører så nattkrem. Jeg bruker Super 3 Booster som nattkrem alle kvelder bortsett fra de to hvor jeg bruker fuktmasken.

Super3booster

  • Super 3 booster – Super 3 booster er en sterkt virkende anti-rynke nattkrem. Kremen reduserer og utjevner rynker og arr etter akne. Produktet forebygger og reparerer solskader, samtidig som den reduserer talgproduksjonen i huden.

Det jeg liker så innmari godt med denne nattkremen er at den for det første er talgregulerende, da jeg sliter litt med overproduksjon av talg. For det andre så er det en sterktvirkende anti-rynke krem! Det får man sjeldent i en og samme tube/krukke! Helt genialt!

Tilleggsprodukt

  • Line Combat Fluid – Dette er et produkt som er svært omtalt i disse dager og kalles ofte «botox på flaske» på folkemunne. Line Combat er et utglattende serum, som vil være et supplement til din daglige hudpleierutine. Det inneholder 2 meget aktive ingredienser som virker avslappende og utglattende på hudens mimiske linjer. Produktet inneholder i tillegg tre typer A-vitamin som bygger opp huden. Line Combat Fluid reduserer synligheten av rynker og andre ujevnheter i huden ved å få hudens underliggende «stivnede» muskler til å slappe av. Brukes i hele ansiktet under din dag-natt krem.

Sånn, det var hvordan min hudpleierutine ser ut om dagen. Jeg har blitt forelsket i Beauté Pacifique og anbefaler det på det sterkeste!

Shiseido Ibuki

Shiseido kommer nå med en ny hudpleielinje. Denne heter Shiseido Ibuki og er en fuktserie som skal erstatte den nåværende The Skincare. Jeg er så heldig at jeg har fått smugtitte på den nye serien og gleder meg enormt til lansering.

Hudpleieserien inneholder to renseprodukter. Purifying Cleanser og Gentle Cleanser. Førstnevnte har små korn i seg som effektiv rengjør og etterlater huden myk og ren. Denne passer perfekt for kombinert og fet hud. De som har normal mot tørr hud kan fint bruke denne som skrubb 1-2 ganger i uken, mens de med kombinert kan bruke den morgen og kveld. Gentle Cleanser er et daglig renseskum som skummes opp med vann og passer perfekt for normal mot tørr hud, men kan brukes av alle.

Shiseido Ibuki Softening Concentrate Lotion er et hudvann som brukes etter rens. Denne er ikke som vanlige hudvann som er tyntflytende, dette er en lotion. Den føles kjempedeilig på huden. Kan påføres med hendene eller bomullspad. Morgen og kveld etter rens.

I Ibuki finner vi tre fuktighetskremer. En krukke med deilig krem som passer godt for tørr hud og til de som liker litt tykkere konsistens. Vi finner også to emulsjoner hvor en av dem er med spf. 15 og en uten. Der kan kremen med spf. brukes på dag og emulsjonen uten spf. brukes på natt (man skal ikke bruke spf. på natt). Man kan selvsagt bruke emulsjonen uten spf. morgen og kveld på lik linje som krukken.

Shiseido Ibuki Eye Correcting Cream er seriens øyekrem. Dette er en øyekrem som gir masse fukt og pleier den delikate huden under øynene.

Fuktighet, perfektsjon og forhindire

Dette er en helt ny hudpleieserie for kvinner i alderen 20-30 år og alle hudtyper. Ibuki jobber med hudens motstandsdyktighet, for best beskyttelse mot ytre og indre påkjenninger. Shiseido Ibuki er rett og slett veldig beskyttende hudpleie!

Huden vil bli mykere, glattere, spenstigere, mindre uforutsigbar, mindre utbrudd og mindre synlige porer. Huden vil få et nytt liv og en fantastisk glød.

Serien vil være til salgs i alle parfymerier som fører Shiseido.

Hudtyper

Dette er del 2 av søte, hudpleier Maja Olsruds gjeste innlegg. I forrige innlegg skrev hun om hvorfor du bør rense huden og hva slags renseprodukter som finnes! Dette innlegget omhandler huden og ulike hudtyper.

Les også: Hvorfor du bør rense huden

Litt om huden generelt

  • Det er hovedsakelig genene som bestemmer hvilken hudtype vi får. (hudtilstander kommer av påvirkning utenfra) Ved fødselen er spedbarnshuden dekket med et hvitt fettlag, som har fungert som beskyttelse for huden i fosterlivet.
  • Fettet bidrar til å redusere fordampingen av vann fra huden den første tiden etter fødselen. Hjelper å stabilisere kroppstempraturen.
  • Det tar omlag 4 mnd etter fødselen før huden fungerer slik som den skal.
  • I tenårene legges grunnlaget for hvilken hudtype vi skal ha. Og i ungdomsårene får talgkjertlene sin endelige størrelse og talgproduksjonen øker, men vil gradvis avta igjen når man blir eldre.
  • Hudens porer tettes av talg (comedoner, kviser)
  • Håret blir også gjerne fet pga den økte talgproduksjonen i tenårene.
  • I ung hud er kollagen- og elastinfibrene spenstige og elastiske.
  • Det skjer tidlig fysiologiske forandringer i bindevevet i dermis og dette gjør at huden blir løsere og mindre smidig.
  • I 25-30 års alderen kan man se på huden at den begynner å bli eldre.
  • Ytre påvirkninger som forurensing, feil behandling, soling, kosthold, røyking , ekstrem kulde, ekstrem varme og inneklima påvirker huden.
  • Forurensing kan komme fra huden selv (svette, talgrester) og utenfra (luftforurensing, skittent arbeid)

Normal hud

Utseende:

  • Myk, fuktig (balanse mellom fukt og fett)
  • Fint og jevnt hudvev
  • Sunn glød (pga god sirkulasjon), frisk og klar farve med rosa tone
  • Ingen åpne porer- småporet
  • Ingen eller lite rynker/fine linjer
  • Baby/ferskenhud
  • God elastisitet
  • Ingen comedoner
  • Sees oftest hos barn i pre-puberteten
  • Huden vil oftest forandre seg med alderen
  • Årsaker er hormonelle forandriner og ytre påvirkninger.
  • En normal hud kan fort bli tørr om vinteren på grunn av kulde og fuktfattig luft inne og ute.
  • Den optimale huden fordi her har vi balanse mellom fukt og fett, og en god blodsirkulasjon
Målet med hudpleien blir å vedlikeholde den normale huden.

Tørr hud

Utseende:

  • Små talgkjertler og små porer, med liten talgdannelse.
  • Jevn og fin.
  • Kan se tynn ut (transparent). Føles og ser stram ut.
  • Kan ha tørre flekker/partier, som kan klø. Disse kan utvikle seg til sprekker i hudoverflaten. Kan flasse (nesevinger, øyebryn, kinn)
  • Kan også medføre svekket hudbarrere og sensitivitet.
  • Blusser lett (reagerer lett på klima/temperaturendringer).
  • Linjer kommer tidlig, spesielt rundt øyne og munn.
  • Ofte litt bleke/røde i huden.
  • Dårligere spenst enn normal hud.
  • Når vi blir eldre reduseres gradvis talgproduksjonen så den tørre huden er en normal del av aldringsprosessen.
  • Ofte mangel på Omega 6 fettsyren gammalinolensyre, som er viktig for hudbarrieren.
  • Genetiske årsaker og hormonelt
  • Tørr hud kan også bli forverret av pc bruk, tørt inneklima, støv, damp og temperatursvingninger.
  • Blodårene har en tendens til å trekke seg sammen, derfor den bleke farven.
  • Den tørre hudtypen er disponert for sensitivitet og eksem.
  • Grad av tørrhet avhenger av talgproduksjonens grad.
  • Bruk milde produkter, og unngå såpe som vil tørke ut huden enda mer.
Denne hudtypen trenger tilførsel av både fukt (vann) og fett (næring) for å skape en bedre balanse. 

Fet hud

Utseende: 

  • Blank, fet, glinsende hud og grå gusten hudfarge med store talgkjertler og store porer
  • Tykkere hud og ujevn hudoverflate
  • lite rynker/linjer
  • Comedoner (åpne eller lukkede)
  • Papler og pustler
  • Tilstopninger og tendenser til utvide kapillærer (couperose)
  • Tilbøyelig for akneutbrudd og acne vulgaris
  • Tilstopninger som limer de døde hudcellene sammen
  • Desquamasjonen går saktere (=naturlig avstøting av døde hudceller)
  • Disponert for seborisk eksem og rosacea
  • Jo flere mannlige kjønnshormoner jo flere talgkjertler, menn er derfor mer disponert.
  • Unngå produkter med alkalisk ph (såpe, alkohol)
  • Tørt inneklima er heller ikke heldig da huden reagerer med å produsere mer fett.
  • Årsaker er genetisk og hormonelt
  • Andre årsaker kan være bruk av komdeogene ingredienser i produkter som f.eks lanolin og mineralolje.
  • Huden vil påvirkes av ytre faktorer som vær og vind, solstråler, varme og kulde, krydret varm mat og alkohol.
  • Fettstoffene i huden må emulgeres og løses opp med såpe. Deretter kan 80% av fettstoffene skylles bort med vann.
Målet med hudpleien er å balansere talgproduksjonen, motvirke tilstopninger med jevnlig eksfoliering.

Kombinert hud

Utseende:

  • Får oftest et parti med fetere hud og større porer. Dette partiet finner vi oftest i t-sonen (panne, nese, hake) på kroppen er det brystet og ryggen.
  • Huden rundt øyne, hals, kinn, armer og ben er oftest normalt/tørr.
  • Finnes mange ulike grader av kombinert hud, hos enkelte kan de fete og tørre partiene komme tydelig frem, hos andre er det mere moderate overganger.
  • Både den kombinerte huden og de andre hudtypene varierer fra sommer til vinter, dvs. tørrere om vinteren og fetere om sommeren.
Det er viktig å gi korrekt behandling og produkt for de ulike problemområdene og behovene.

Følg med fremover. Maja kommer snart med innlegg om hudtilstander! Så, Stay tuned!

Hvorfor du bør rense huden

Hei alle lesere på `sminkebloggen`

Jeg er så heldig at jeg har fått lov av Martina, til å skrive et lite gjesteinnlegg på bloggen hennes. Først må jeg bare gi henne mye creds for det hun driver med – dette kan hun! Her kan man virkelig få med seg mange gode tips til fest og hverdag.

Først får jeg introdusere meg selv:

Jeg heter Maja Olsrud, er ei jente på 23 år som nå bor i Tigerstaden – flyttet hit fra Valdres og begynte på Norsk Hudpleieskole i Nydalen. Det var et år, et veldig hardt år med mye intensiv læring på kort tid. Men utrolig interessant. Hudpleiebransjen er svært morro, og veldig lærerikt – absolutt verdt det å kunne alt så man gjøre andre fornøyde. Da jeg gikk på skolen, fikk jeg jobb hos Linda Johansen Beauty Company, noe jeg var svært fornøyd med, og etterhvert ble jeg ansatt på Face It, hvor jeg drev med diverse behandlinger fra topp til tå, kvinner og menn.

Så, tilbake til Martina – hun ba meg skrive litt om hudpleie generelt, siden det er «mitt bord», så da skal jeg lage et lite innlegg om dette! 

Let`s go:)

Det første og siste man gjør i døgnet er å rense huden, det er uber viktig. Her er litt info om `rensing av huden` :

Hvorfor rense?

  • Fjerner makeup, smiss, forurensning, kjemikaler
  • Bruk et oljebasert produkt når du skal fjerne vannfast makeup
  • pH tilpasser huden
  • Fjerner løse og døde hudceller
  • Stimulerer cellefornyelsen
  • Rens klargjør huden for neste behandling
  • Holder huden sunn og frisk – da kan den utføre sine beskyttende funskjoner
  • Ved rens av huden med såpe (FYFY), skapes det en høyere pH på huden. Det kan skape ubalanse i hudens syrekappe og bakterieflora og gi en sensitiv hud.
  • Bruk ikke tradisjonelle såpestoffer, men mildere og gjerne plantebaserte rensestoffer. Det ødelegger ikke hudens pH verdi og den naturlige bakteriefloraen, men bevarer hudens fett og fuktighertsbalanse og dermed dens naturlige beskyttelse.
  • Bruk et produkt som inneholder pleiende stoffer som gir huden fukt og som roer evt. irritasjoner.
  • Velg rigktig produkt – vi har alle forskjellige hudtyper og tilstander (få hjelp av hudpleier)
  • Avslutt alltid med tonic (noen rens har det i seg), et serum og en god ansiktskrem som er tilpasset din hud
Visste du at...ved rens med bare vann vil kun vannløselige partikler løses opp, mens talget som smører huden ikke vil bli fjernet. Man må bruke et rensestoff!
Det er lett, rekkefølgelen er: Rens av hud/øyer, tonic, serum, evt øyekrem og dag/nattkrem.

Hvilke renseprodukter finnes?

  • KREM: Det er et fettbasert produkt med en tykk konsistens. Den løser godt opp avfallstoffer og tar bort sminke uten å tørke ut huden. Denne løser seg ikke opp i vann, så her er det en fordel å bruke tonic tilslutt. Krem egner seg for en tørr hud.
  • MELK: Det er et vannbasert produkt som er vann emulgerende. Det løser opp fett og avfallstoffer, her kan man også avslutte med tonic. Melken passer til alle hudtyper
  • SKUM: Det er et hydrofilt produkt som inneholder lite olje, blandes med vann på huden og skylles godt. Passer til normal/fet hud
  • OLJE: Dette er hydrofil renseolje som ikke inneholder vann. Vann må påføres huden og blandes med oljen. Konsistensen blir melkeaktig og løser godt opp urenheter, men husk nok vann! Passer for alle hudtyper.
  • GEL: Er også et hydrofil produkt, som ikke inneholder fett. Den fjerner ikke fettholdig sminke – påføres og skylles med vann. Dette produktet egner seg til kombinert til fet hud.

Til disse ulike typene, kan man godt bruke en klut eller en svamp.

Hva er tonic og serum?

  • Tonic/ansiktsvann påføres etter et renseprodukt
  • Det virker kjølende og forfriskende
  • pH tilpasser huden, evt normaliserer pH verdien etter renseproduktet
  • Det fjerner rester av rensen og avfetter huden
  • Fuktigheten i tonicen ligger igjen på huden, sånn at ansiktskremen penitrerer bedre
  • Den er ofte tilsatt ekstrakter til spesifikke behov som beroligende og desinfiserende
  • Bruker du et uttørrende hudvann, vil resultatet bli at huden blir dehydrert, tilstoppet og sensitiv. Igjen, finn et riktig produkt.
  • Etter huden er renset med rens og tonic, påfører man et serum.
Hva er et serum? Et serum brukes etter rens og før krem. Serumet går fem ganger dypere ned i huden enn det ansiktskrem gjør. Du får en utglattende effekt. Serumet øker hudens egen evne til å beskytte, reparere og gjenoppbygge seg selv, og det gjør huden elastisk og smidig. Det finnes forskjellige typer serum (rynker, fukt, oppstrammende)

Ble dere klokere? :)

Så litt videre – vi har alle våre hudproblemer til tider, og da kan dere vel tenke dere hva jeg mener…. ja, nemlig: Kviser og comedoner! Eller rettere sagt sorte prikker/hudormer. Det er de fleste borti. 

Utklemming av kviser og sorte prikker:

Det mange gjør feil, er å klemme klemme klemme til nesten blodet spruter. DON`T!

Noen tips:

  • Huden må være forberedt før den røres
  • Det beste er å klemme ut prikkene når huden er fuktig, da kommer de lettere ut
  • Ha korte negler, da unngår du å skade hudvevet rundt
  • Beveg fingrene litt fram og tilbake, sitter de godt – vent til talgen har myknet opp, bruk evt damp.
  • Bruk gjerne en peeling
  • Vær forsiktig med å klemme på kviser. Husk å vær REN på fingrene!! Bakteriebombe!
  • Røde, hovne kviser skal ikke klemmes eller snittes
  • Hvis du ser at kvisen har puss i seg, kan du punktere den, men uten å klemme
  • Tørk vekk pusset og legg på et desinfiserende middel
  • En pussfylt kvise er på tur til å heles, så om du klarer å la den være, er det det beste
  • Kviser inneholder hvite stafylokokker, men de kan også ha gule eller andre patogene bakterier

Selvpleie dag

Å ha en selvpleiedag i løpet av uken er noe jeg tror er svært viktig. Sette av litt tid til å ta det med ro, slappe av og kose seg. Da man man også pleie hud og hår. Dette er slik min selvpleiedag foregår.

ansiktsmaske

Hver torsdag har jeg fri fra SkinTonic og det er denne dagen jeg setter av til rydding av hus, kos og selvpleie. Jeg tar hårkur, skrubber kropp og ansikt og koser meg med ansiktsmasker. Hvilke kurer og masker jeg bruker varierer ettersom hvilke resultater jeg ønsker og oppnå og hva jeg føler jeg trenger den dagen. Her kan du lese mer om hvorfor bruke ansiktsmaske.

På jobb hører jeg stadig dette; jeg har ikke tid til å bruke ansiktsmaske og hårkur. ALLE har tid til å bruke ansiktsmasker og hårkurer. Det gjelder bare å finne de riktige produktene som passer deg. Det finnes hårkurer som har 1 minutts virketid og hvem har vel ikke 1 minutt å avse i en ellers så travel hverdag? Jo, det tror jeg vi alle har. Det samme gjelder ansiktsmasker og peeling, velg produkter som passer ditt tidskjema og dine behov. Alle har tid til å påføre en ansiktsmaske, og bruk heller en nattmaske om man har det travelt. Smør den på før du legger deg. Det har alle tid til.

Min selvpleiedag og tips til produkter

Jeg pleier alltid å starte selvpleiedagen med en god dusj hvor jeg skrubber hele kroppen med den deilige kroppsskrubben fra Shiseido. Deretter tar jeg i en hårkur, gjerne proteinoppbyggende da håret mitt er slitt. Mens hårkuren sitter i håret og gjør jobben sin, påfører jeg en ansiktsmaske. Jeg bruker ofte leirmasker på disse dagene, da jeg sover med fuktmasker over natten ellers i uken.

Hos Douglas finner du både hårkurer, deilige ansiktsmasker og kroppsskrubber. Klikk her for å komme til Douglas!

Pleier du og ha selvpleie dager? :)